체중감량 썸네일형 리스트형 초전박....살 좀전에 점심을 먹고 건물 앞에서 차를 마시며, 『다이어트』가 화두가 되어 한참을 이야기하고 왔다. 나이가 들면서 정말 뱃살에 대한 걱정은 나뿐만 아니라 대부분의 직장인들이라면 "다 하는구나!" 하며 공감을 느꼈다. 지난 2주동안 "덴마크 다이어트"란걸 했었는데, 그걸 하면서 뱃살이 "불치병"이 아닌 "난치병"이라는 데 결론내렸다. ^^ (어렵기는 하겠지만 불치가 아니라는게 얼마나 다행인지~~~) 2주동안 하면서 정확하게 5.9kg이 감량되었다. 초전박~~~~살!!! "덴마크 다이어트"는 몇년전에 유행하다가, 최근 어느 연예인이 인터뷰에 덴마크 다이어트로 살을 뺐다고해서 검색순위가 며칠동안 반짝였던 다이어트 방법이다. (난 솔직히 이거 하기전에는 덴마크가 유럽의 어디있는지도 정확히 몰랐다.) 이 글에 첨부.. 더보기 이전 1 다음
