딱지 썸네일형 리스트형 지금 내게 필요한건 스피드??? 한강을 달리면 평균속도 24~5km/h정도이다. 하체가 부실(^^)해서일수도 있지만, 너무 빠르게 달리기보다는 그냥저냥 이정도로 달리는게 나에게는 가장 적당하다. 집에서 나오는 시간도 일정하기때문에, 평속만 잘 유지하면 회사도 지각할 걱정은 없다. 그런데, 가끔 앞을 가로지르는 라이너들을 보고 평정심을 잃어 앞지르기에만 급급하여 쫓을때가 있다. 지난주 금요일도 퇴근하면서, 어느 나이많은 (흰머리가 희끗희끗) 분이 싸이클로 엄청빠르게 달리시기에, (속도위주의 싸이클과 내 자전거는 특성도 다르단걸 알면서도 부화뇌동하여) 꽁무니를 쫓아갔다. 속도계의 평속이 거의 35~38km/h 정도가 나올정도로 쫓아가기를 3.5km정도.. 허리가 아프고 가슴에 숨이 벅차 꼬리를 바로 내리고 자전거를 멈췄다. 점점 작아지는 .. 더보기 이전 1 다음
